【108 自在語】平安人生篇- 5 擁有平安

81. 心不平安是真正的苦，身體的病痛不一定是苦。
82. 明知心不平安是苦事，就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧！
83. 現在擁有的，就是最好的。擁有再多也無法滿足，就等於是窮人。
84. 不要用壓抑來控制情緒，最好用觀想、用佛號、用祈禱，來化解情緒。

祝福大家擁有平安是福 !   感恩 !

【108 自在語】平安人生篇- 4 少欲知足

76. 夫妻是倫理的關係，不是「論理」的關係。
77. 能不亂丟垃圾，隨時清撿垃圾，都是做的功德。
78. 眼光，是你的智慧；運氣，是你的福德。
79. 喜愛的就想佔有，討厭的就會排斥，患得患失，煩惱就來了。
80. 經常少欲知足的人，才是無虞匱乏的富人。



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【108 自在語】平安人生篇- 3 小菩薩

70. 超越生老病苦三原則：活得快樂、病得健康、老得有希望。
71. 超越死亡三原則：不要尋死、不要怕死、不要等死。
72. 死亡不是喜事，也不是喪事，而是一件莊嚴的佛事。
73. 每一個孩子，都是幫助父母成長的小菩薩。
74. 對青少年，要關心不要擔心，要誘導不要控制，用商量不用權威。
75. 愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！

聖嚴法師說：「每一個孩子，都是幫助父母成長的小菩薩。」這句話，對身心障礙者的父母而言，更深富哲理意涵。

我也有個特別的孩子 ，

當時求助各方，

高雄市學習障礙教育協進會

趙婉妘理事長給我一封信 ~~

                                          

「看到妳的留言 !! 感同身受~~翔翔是一個拒絕長大的孩子，也是一個慢飛天使、他是來成就妳的，看到妳一路走來愛的堅定也看到妳的堅強!!我相信因為妳對孩子的愛會讓妳越來越有智慧，人類是世界上最複雜的動物，全世界也找不到一個完全一模一樣的人，而我相信翔翔是屬於特別的一群，只因我們不了解他，只能以凡夫俗子的方式來看待與協助他，當然無法真的了解他，因為我們不可能是(翔翔)他，再加上他不擅於表達也或許他真的不會，我們沒有一個人是十全十美的，剛好(翔翔)他的不完美是我們不懂得欣賞的地方，不知妳是否可以了解我要對妳表達的事!!

妳還不了解他~~~~不懂他所以還需要加油努力!!」

她也分享給我一部電影【叫我第一名】

本片根據真人真事（Brad Cohen）改編，敘述患有妥瑞症的男孩努力達到成為老師的夢想，並且克服病症的故事。

小時候的布萊德經常不由自主地抽搐扭動、吠叫鬼吼，他的父親認為他只想引人注目，鄰居則說他被惡魔附身了。其他孩子嘲笑他，小學老師更要他站在教室前面向所有同學道歉，悲­慘的人生受盡羞辱。直到某天，校長知道這是一種神經性疾病的症狀，才幫助了布萊德獲得大家的理解和接納。因此，長大後的布萊德決定當個「自己從未碰過的好老師」，然而實現­夢想的道路如此艱鉅，他面試了24所學校，遭到冷嘲熱諷，終於在第25次的面試，成功得到一個機會，他是第一個當選全美最佳教師的妥瑞人。

布萊德．科恩在拍片現場告訴記者，這是一個關於『永不放棄』的故事。妥瑞症是一種身心障礙，科恩卻從不認為自己是殘障人士，他視妥瑞症為他一輩子如影隨形的朋友。他說..­."是妥瑞症教我成為我夢寐以求的好老師"。

【108 自在語】平安人生篇- 2 .用心，是安全的動力

65. 擔心，是多餘的折磨；用心，是安全的動力。
66. 財富如流水，布施如挖井。井愈深，水愈多；布施的愈多，財富則愈大。
67. 面對生活，要有「最好的準備，最壞的打算」。
68. 只要還有一口呼吸在，就有無限的希望，就是最大的財富。
69. 救苦救難的是菩薩，受苦受難的是大菩薩。


【擔心，是多餘的折磨；用心，是安全的動力。】

想想 「擔心」兩字是所有做母親的心聲，從懷胎十月開始就活在擔心裏，擔心孩子健康快樂否，擔心學業是否跟不上同學，擔心東西是否忘了.....，孩子到了二十歲還得擔心以後是否可成才... 真是折磨呀 !

直到遇見這句自在語 :「擔心，是多餘的折磨；用心，是安全的動力。」  我才真正的放下，改用祝福與用心面對，畢竟家中有快樂的媽媽，才有樂觀進取的孩子 !

【面對生活，要有「最好的準備，最壞的打算」。】

這是句令人聽後非常深刻的一句話，前幾天又聽見了~  不管工作或生活要做最壞的打算，最好的準備 !

面對人生的挑戰，先做好「最壞的打算」，既能提醒自己不要懈怠，也是一種心理調適；但也別忘了「盡最多的努力」，如此一來我們即使身處風雨之中，也可能創造奇蹟！

有想過以上兩句好像很難取捨喔 ?!  或許就是「禪」的妙法之處囉...，目前還無法了得，就簡單以 「用心」兩字面對了。




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【108 自在語】平安人生篇- 2 . 積極人生

60. 智慧，不是知識、不是經驗、不是思辯，而是超越自我中心的態度。

61. 積極人生，謙虛滿分；自我愈大，不安愈多。

62. 上等人安心於道，中等人安心於事，下等人安心於名利物欲。

63. 你是有哪些身分的人，就應該做那些身分的事。

64. 在安定和諧中，把握精彩的今天，走出新鮮的明天。

    

作者：博冰

出版社：雅書堂

抱怨是人性中的一種自我防衛機制。但如果只會一味地抱怨，結果將只會破壞自身的形象、性格變得越來越軟弱、喪失信念、讓原本簡單的問題變得越來越複雜……

　　沒有承擔只會讓自己失去人心、喪失行動力、缺乏勇氣、背負的壓力更形巨大、時時遭受挫折失敗……

　　唯有停止抱怨、積極承擔，才能開闊個人心胸、建立自信、健康自我身心，積極邁向成功大道！

邁向成功之路，你掌握了多少？8項自我檢測：

Test1──你是個容易怪罪別人的人嗎？
Test2──製作一個提升、改進自己的計畫表
Test3──你是個心平氣和的人嗎？
Test4──你是否能夠克制自己的情緒？
Test5──測測你的情緒是否健康？
Test6──值得考慮的幾個問題：你的激情在哪裡？
Test7──學會制定並使用目標—行動考察表
Test8──你做事努力嗎？

　　讓你更快速的認識自己、瞭解自己！

【108 自在語】平安人生篇- 1 現在

      平安人生      

55. 生命的意義是為了服務，生活的價值是為了奉獻。
56. 人生的目標，是來受報、還願、發願的。
57. 人的價值，不在壽命的長短，而在貢獻的大小。

58. 過去已成虛幻，未來尚是夢想，把握現在最重要。
59. 不用牽掛過去，不必擔心未來，踏實於現在，就與過去和未來同在。





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